Buch "Dr. Jacobs Weg" 3. Auflage


Buch "Dr. Jacobs Weg" 3. Auflage

Artikel-Nr.: 486
UVP 39,90 €
39,90
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand


  • Gebundene Ausgabe (512 Seiten) mit über 1400 zitierten Studien, 50 Grafiken und Diagrammen sowie Dr. Jacobs Ernährungsplan.

Inhalt:

  • Trotz hoher medizinischer Standards nehmen Zivilisationskrankheiten immer weiter zu. Was sind die wirklichen Ursachen? Und was können wir dagegen tun?
  • Dieses Fachbuch mit über 1400 zitierten Studien erklärt die vielen Widersprüche in Ernährungsfragen und liefert ein mehrdimensionales Gesamtbild.
  • Es vereint persönliche Anwendungs- und Erfahrungswerte mit den epidemiologisch und klinisch erfolgreichsten Ernährungskonzepten der Welt unter Berücksichtigung der Insulin-, pH- und Redox-Balance in einem praxisnahen Ernährungsplan.
  • Nachhaltige Gesundheit bedeutet auch Verzicht auf das, was schadet, aber in vielerlei Hinsicht einen großen Gewinn.
  • Die Ernährungsumstellung ist eine kulinarische Entdeckungsreise.

Mit Geleitworten von:

  • Prof. Dr. Claus Leitzmann und Prof. Dr. med. Ingrid Gerhard

Aus dem Themenspektrum:

  • Wie ernähren sich die gesündesten, langlebigsten Menschen der Erde?
  • Wie fördert ein gestörter Mineralstoff- und Säure-Basen-Haushalt Insulinresistenz, metabolisches Syndrom, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose und Nierenversagen?
  • Wie macht Salz Gefäße hart und Kalium sie weich?
  • Insulin macht uns erst groß, dann dick und krank – die Schlüsselfaktoren im anabolen Degenerations¬syndrom
  • Glykämischer Index ≠ Insulin-Index
  • Tierisches Protein aus Fleisch und Milch: reich an Methionin, säurebil¬dend und prooxidativ
  • Wie führt das Dickmacher-Trio „Zucker, Fleisch- und Milchprodukte“ zur Verfettung von Bauch und Leber?
  • Welche Rolle spielen Insulin und IGF-1 bei Krebs, wie senkt man sie?
  • Wirkt eine ketogene Diät gegen Krebs?
  • Der Weg von chronisch erhöhten Insulin- und Adrenalinpegeln zum Burnout
  • Ursachen und Folgen der mitochondrialen Dysfunktion und Zytopathie
  • Was wirkt gegen oxidativen und nitrosativen Stress?
  • Können zu viele „gesunde“ Fette schaden?
  • Welche Mahlzeiten verursachen eine endotheliale Dysfunktion?
  • Warum führen Low-Carb-Diäten zu Gewichtsverlusten, schaden aber langfristig?
  • Welche Faktoren erhöhen/senken das Alzheimer-Risiko?
  • Die wirkungsvollsten Ernährungstherapien bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Prostatakrebs, Diabetes, Rheuma, Fibromyalgie
  • Wie kann unsere Zivilisationskost Darmdysbiose und leaky gut fördern?
  • Evidenz- und pflanzenbasierte Ernährung ohne Mangelerscheinungen und Dogmen

„Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts – Die effektivsten Maßnahmen zur Prävention und Therapie von Zivilisationskrankheiten“ von Dr. med. L.M. Jacob (3. Auflage, 2013, Nutricamedia Verlag, 39,90 Euro, ISBN 978-3-9816122-3-3)

*********************

  • Mit jeder Lieferung senden wir Ihnen ergänzendes Informationsmaterial und Produktproben.
  • Mit der ersten Bestellung in unserem Shop erhalten Sie 1 x MeineBase-75 g.
  • Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer und ab € 30,00 frachtfrei.

*********************

  • Mit Fragen können Sie sich gerne an uns wenden:
  • Vital- und Gesundheitsprodukte - Ulrich Kensche
  • Tel: 07562-55732
  • Kontakt: E-Mail
Diese Kategorie durchsuchen: Bücher und Ratgeber